<B>スントコーチで完璧なプランイングを</B>
いつ、どれだけの強度で、何時間のトレーニングを行うべきかアドバイスしてくれるスントt4。トレーニングの進行状況をモニタリングし、適したトレーニング頻度、強度、実行時間を提案することにより、目標達成のための効果的なトレーニングをサポート。ユーザーのエアロビック状態改善のため、先5日間のプランを組みアドバイスしてくれる。
<B>トレーニングアドバイス機能、スントコーチ</B>
スントコートはトレーニングの進捗状況を分析し、適正なトレーニング回数、継続時間、強度を提案。有酸素体力を分析し、有酸素状態を向上させるためのプランを出す。ユーザーの体力情報を元に作られた、運動量の多い日、少ない日、休養日のプランに従い適正な運動量をこなすことで、トレーニングの最適化が図れる。また、予定通りにトレーニングができなくても、ユーザーのすべての動向をモニターし続け、再度スケジュールを修正、新たなプランを提案する。
<B>運動の効果を科学的に分析</B>
<img src="http://images.amazon.com/images/G/09/detail/review/t4_1.jpg" width="434" height="250" border="0" align="left" vspace="5" hspace="5"><br clear=all> ●スントコーチ
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